上午8点，作为主要政策利率的7天期逆回购操作利率率先下调10个基点至1.7%；8点半，中国人民银行宣布，对卖出中长期债券的中期借贷便利（MLF）参与机构，阶段性减免MLF质押品；9点，两个期限贷款市场报价利率（LPR）均下调10个基点；14点，三个期限的常备借贷便利（SLF）利率均下调10个基点。

为提升广大教练员、科研人员业务能力，了解力量训练的周期性理论，掌握力量训练的周期性安排，7月31日上午，市体育局第五期体育科研培训班在市体育运动学校举办，市体育局副局长刘新宏出席培训班。

本次培训班邀请山东省体育科学研究中心体能专家刘鹏授课。刘鹏结合在国家队、省队多年工作经验，围绕周期训练理论、力量的分类与原则、力量的训练要素、基于训练要素的力量周期安排等方面进行了深入浅出的讲解。通过培训，教练员掌握了周期训练理论，对力量训练的分类、原则及训练要素有了深入理解，为今后各类力量训练的周期性安排储备了理论指导和专项建议。

大家表示，下一步要把培训知识运用到实际工作，根据不同队伍的实际情况，协助教练员制定适合自身队伍不同阶段的力量训练计划，为提高运动员竞技水平、推动青岛竞技体育高质量发展提供科研助力。

市体育局相关处室，局属各训练单位分管训练工作领导、各训练部部长及工作人员、全体教练员、科研医务人员参加现场培训，局属训练单位外训教练员和各区（市）体校教练员、科研医务人员参加线上培训。

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教练员青岛竞技体育市体育局刘鹏训练部发布于：山东省